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果岭旁救球四种技巧之蝶式高挑球 [复制链接]

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是否具有从果岭旁的陷阱逃生的技能决定了能否获得好成绩或打出自己满意的杆数。当遇到障碍时常用的应对方法是:将球高击过障碍,比如沙坑、长草、或果岭旁的土堆。这儿介绍四种打高击球的方法,一般称为:蝴蝶高抛球、爆发劈起、鸟巢高抛球以及标准劈球。具体选择什么方法要根据球的落点、弹道的射程以及球的远近来定。首先要求的一点就是判断球的落点以及需要打出的弹道。然后选择适当的沙坑杆打出所希望的高击球,以及合适杆面倾角和落地角。一旦想好实施方案之后,下一步就是调整站姿,然后就是实施挥杆,包含背部和身体的移动,收杆的姿势和节奏。
 
蝶式高挑球
环境:球落在球道的硬草上。果岭在逐渐抬高,旗杆就插在果岭的边缘。需要尽量将球击高,尽量软着陆,而非在果岭上滚动。实际上,我们将球击到果岭上,就像蝴蝶般轻盈地落到果岭上,滚动距离极小。
球杆的选择:选择落地角为60~64度的沙坑杆。沙坑杆的落地角较大,有一定的弹起角。弹起角较小将防止球杆弹起到球的中间,并将其快速击过果岭。
站姿:既然想打出较高的球,就需要较高的弹起角。在眼前将球杆挥起,左手正常握杆。左手向下转动1/4,重新握杆。这样球杆在手中握杆就比较多。现在,将左手放到初始的位置,这样就可以开放杆面。这种弱势握杆可以帮助增加杆面倾角,防止腕部过多的活动。将身体对准目标右侧调整开放杆面。稍微加宽站位,将球放在中部靠前的地方。
动作:必须有一些活动帮助调整球杆。首要的目的是将球杆移到球的下面。想象球就停在1元的硬币上。可以想象将球击到硬币前南京治疗白癜风的医院的草丛,穿过硬币并从硬币后面的草丛出来,将球攻上果岭。记住,击起较浅的草皮,而非一叠钞票。只要将杆头打在球的下面,并使杆头加速。这种办法和站姿可以打出高弹道、软着陆的球。
第二个目白癜风初期治疗方法标是以平缓的角度击球,球杆为普通长度。想象是一只站在表面上的米老鼠。如果手臂挥到9点,确信送杆时杆头到达了3点位置;或者从10点挥到2点的位置。
确信球杆处于工作中,站姿正确,击球时适当变化,然后以流畅而有节奏的方式将球击到果岭上。当这样做的时候,将发现击球就像蝴蝶般轻盈,而不是蜜蜂那样横冲直撞。<br />
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