对于高尔夫来说，必然离不开一个勤学苦练的过程。但是学会一些好的技巧，可以帮助我们快速的提升球技，稳定技能。今天分享10个小技巧给各位球友。
NO.1练习顺序
每次练习，从最短的球杆开始，然后依次向上，而不是先抡一会一号木再去练习其他球杆。这样做的好处是，可以让身体对球杆长度的变化有一个适应的过程，也更容易控制挥杆动作。NO.2练习时间比例一个正确的练习时间比例应该是：推杆40%，短铁杆30%，长铁杆和木杆30%。当然，也可以根据自身情况，略微调整。点击进入购买
NO.3挥杆整体性
如果想让双臂和身体更好地成为一个整体，使挥杆更稳定且富有节奏，那么在双臂肘窝处夹抱一颗空心球进行练习是一个很有效的方法。
NO.4上杆顶点停顿
在上杆至顶点时，很多球友最容易犯的错误就是匆忙开始下杆，以至于破坏了整体的挥杆节奏。所以，为了保持良好的挥杆节奏，应该在上杆至顶点时有一个略微的停顿，然后再开始下杆。NO.5挥杆平面练习同时握住球杆和挥杆指示棒，然后上杆至半挥杆位置，以此来进行挥杆平面检查。如果指向球的位置或者略微内侧，代表平面比较理想。如果更多地指向内侧，则表示平面陡峭；反之，平面扁平。点击进入购买NO.6击球点练习
在球的两侧各插上一支球Tee，并尽量在挥杆过程中不让杆头触碰到它们。这样做可以练习你的击球点和杆头轨迹，打出更笔直更扎实的击球。
NO.7沙坑多打沙
当练习沙坑球的时候，有的球友总是不敢打沙子，其实这是不对的。由于沙坑球不是直接击球而是选择在球的后方入沙的原因，必然会打出更多的沙子。所以，在练习的时候千万不要害怕打到沙子，宁可多打一些沙也不要不打沙。
NO.8手动滚球寻找感觉(推杆)
在控制推球距离上遇到一些麻烦?试试按照推球的姿势站好后，把球杆放开，拿住一个球，用手抛出去，使其滚入洞中——或者仅仅想象一下朝着目标滚动这个球。当有了好的感觉时或者你知道应该用多大力来推球后，再把球杆拿起来。别忘了之前的感觉，这时也许能够更好的控制距离了。
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NO.9身体平衡(姿势)
如果击球准确性不够，通常都是身体摆动，失去了平衡引起的，并且转肩不充分。一个最好的练习方法就是保持两脚分开6英寸的距离进行击球。开始的时候，半挥杆就行了。这个练习方法能够促进脚部动作、身体平衡，以及增加双臂挥杆时的自由度。而且，这将强制做到更充分的转肩，否则，可能会跌倒。当您感觉自己的击球已经得到改善的时候，增加两脚间的距离。最后，您会发现在常规站姿的时候更有信心。
NO.10记住，这只是一个游戏(心理)
我们打球都是为了乐趣，记住这一点十分重要。平时努力练习挥杆，打球时全神贯注，但是别让上个洞的成绩影响了您。否则，精神过于紧张会妨碍挥杆的自由和精神上的放松。高尔夫只是一个游戏，如果不是职业球手的话，它是生活的调味品。从第一个发球台开始，就保持轻松愉悦的心态，那您的成绩才会提高。
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