奥丰体育公益讲堂上周推出之后颇受好评,后面的课程中我们会不断增加新的内容,本期给大家带来的是体能训练对高尔夫挥杆技术的影响。
02class主讲人:奥丰体育讲师团讲师中高协体能培训讲师廖乾*
讲师介绍
1、天河区区队青少年体能康复训练师;
2、荣获国内外机构30多张体能康复认证书;
3、曾担任年Callaway华北地区长打王董学泽码体能训练师;
4、曾担任北京市前10名青少年体能训练师(林钰鑫、张羽泽、陈沛成、石慧盈、董学泽、张逸飞等);
5、现担任广州市青少年体能训练师(王鑫瑜、郑秉承、何沁悦、吴泽轩等);
6、赛后恢复训练过的球手(*文义、关天朗、梁恩琪、王炎璋、陈定根等)。
课程介绍
1、第一集:头部前移对挥杆的影响(本期课程)
2、第二集:圆肩对挥杆的影响
3、第三集:胸曲变直对挥杆的影响
4、第四集:骨盆前倾对挥杆的影响
5、第五集:翼状肩胛与肩部损伤的联系
6、第六集:X型腿对挥杆的影响
7、第七集:青少年平板足与高尔夫的联系
第一集:头部前移对挥杆的影响
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