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TUhjnbcbe - 2021/3/2 19:14:00
刻意练习终身成长第篇字草稿累积字

学习阶梯

在的这期里和小D一起学到了:

学习阶梯

1无意识的无能力—你不知道你不行

2有意识的无能力—你知道你不行

3有意识的有能力—你知道你行

4无意识的有能力—大师级,高绩效

记得我和小D聊这个理论的时候,提到,早几年小D刚学球那会儿,在我没有尝试打球前,其实是不知道我自己不行,尝试后才知道自己不行,然后通过慢慢练习后,发现我其实也可以行一点点。哈哈哈

当时把小D说乐了。

思维延展

于是更深入讨论和引导说,对于任何事,任何人,我们先不要轻易下结论,也不只从一个角度看问题。

学会从多维度去进行,这样可以更好的理解自己,理解他人,理解很多事情和现象,慢慢地可以做一个内心有力量且温暖幸福的人。

同时,在日常的学习、练球和比赛等各种事情中时,我通过以上这些学习也能更好的理解小D。

年,我和小D都有了各自的新计划,有新的,有旧的,不管是新的还是旧的,慢慢尝试去调整做更好。

迟来的小D和我年总结+展望年~

有了这样的一个初心,年的第一场比赛,我和小D都有了很大的不同收获。

比赛目标

话说,在比赛当天,早上6点多起床,记得下楼的时候,小D说:妈妈,天好黑啊,感觉黑漆漆的。

去球场的路上,小D在车上写了赛前准备及目标计划,过程中使用了新学的GROW模型的提问讨论,在我们以前常规讨论的基础上更丰富地进行,所以有了更多不同的收获和体会。

到了球场吃完早餐,开始执行计划,在比赛前选杆的时候,中间有了小插曲,和小D进行了简单的沟通,也用到了GROW模型。

在当天的下午晚点时间,又和小D复盘了这件事,一起和小D学习了目标管理第4周的课程,在讲理论敏捷性时,和小D讨论了下早上的事情,聊得很顺畅,感概于知识的魅力,当遇到问题时总会有工具方法论可以用,真好。

学以致用

继续说比赛,在小插曲后。陆续小伙伴们到场了,于是小D和球友们玩起了推杆,特别的开心。

正式比赛开始后,四人一组下去比赛,经过几个小时后,比赛结束。

这次比赛,鉴于最近的反复和遇到的瓶颈等,我在心里对成绩做了比较低的预期,不管如何都去接纳的一个状态,同时思考不同情况下我要如何处理。

而当看到小朋友们陆续比赛完回来,去看成绩榜时,发现成绩和小D早上自己写的目标基本一致,小D很开心。他也正和小伙伴们聊着嗨呢,一边吃着零食一边等成绩排行榜。

最终成绩出来时,发现自己T2,特别地开心,于是等着颁奖和礼物。挑了盒五彩球,特别开心地去练球了。

在练球的空档,一起和小D又进行了GROW模型的后面部分,赛后总结分析,下次计划等。

这次也是小D自己写和主导,发现经过最近的不断学习强化,PDCA也用得很好了。

从这次比赛中总结收获了什么,下一次要如何做,有了很清晰的一个努力方向,很感概:小伙子慢慢长大了。

用自己赢来的球进行练习,也特别的开心,球,五彩缤纷,世界,也是五彩缤纷。

我们的收获

比赛当天晚一些回到家的时候,小D用上以前及最近学习的知识,自己制定寒假作业计划,很有条理,制定完还马上开始写起作业来,积极主动且快乐。

和比赛一样,特别地感概,同时又特别的惊喜。

在这次比赛中,不管是小D,还是我,都收获了很多,我们能感受到更多的刻意练习带来的效果。感概于和小D一起战胜了一次又一次的困难和反复。

年打球过程中,遇到很多反复和瓶颈,也请教了很多人,慢慢地会明白很多,比如说这个反复是很正常的现象,一阵一阵的经常会遇到这样的现象,所以这个运动才会特别的锻炼人,在挫折中去不断前进成长。

慢慢地去做,去行动,相信时间会说话。遇到困难反复不可怕,在战胜一个个困难和一个个反复的过程中,我们和小D都不断地变得强大了。

,继续学习,不断前进。用知识武装大脑,去迎接更多的挑战。

刻意练习,终身成长!

感恩感谢身边的所有人们。

加油!

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一起来刻意练习,终身成长前进!

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